Velen leerlingen en leerkrachten geholpen
Breng rust, veerkracht en veiligheid in de klas, met een nuchtere blik.
Veliki Val biedt meditatie- en psycho-educatielessen voor basisscholen, afgestemd op kinderen met een rugzakje én hun leerkrachten.

Velen leerlingen en leerkrachten geholpen
Breng rust, veerkracht en veiligheid in de klas, met een nuchtere blik.
Veliki Val biedt meditatie- en psycho-educatielessen voor basisscholen, afgestemd op kinderen met een rugzakje én hun leerkrachten.

Velen leerlingen en leerkrachten geholpen
Breng rust, veerkracht en veiligheid in de klas, met een nuchtere blik.
Veliki Val biedt meditatie- en psycho-educatielessen voor basisscholen, afgestemd op kinderen met een rugzakje én hun leerkrachten.

Minder conflicten, meer verbinding
Meer rust en focus in de klas
Eenvoudige tools voor het hele team
HERKEN JE DIT?
Er voor elk kind zijn is onmogelijk.
Je begrijpt het belang van een veilige leeromgeving, maar je bent natuurlijk geen superheld. Je kan er niet voor iedereen tegelijkertijd zijn.
Spanning en conflicten
De groepsdynamiek wordt bepaald door een paar kinderen met sterke emoties. Je team probeert alles, maar komt structureel tekort.
De stille kinderen worden vergeten
Ze vallen niet op, maar ervaren net zo veel uitdaging. Hun hulpvraag wordt overgeslagen omdat de aandacht naar anderen gaat.
Kinderen leven in hun eigen wereld
Sommige kinderen ontploffen. Anderen sluiten zich juist af. Je weet: er zit meer achter — maar hoe bereik je ze?
Leerkrachten raken vermoeid
Ze zijn betrokken, bevlogen — maar ook moe. Het gedrag vraagt veel van ze. Zonder de juiste tools blijft het dweilen met de kraan open.
Wat thuis normaal is, botst op school
Ouders die schoppen goedkeuren, onbegrip over regels… Als leefwerelden botsen, blijf jij achter met het conflict.
Kansen die kinderen nooit meer inhalen
Als het niet veilig is in de klas, komt niemand tot leren. En wat kinderen nu missen, werkt door in hun hele leven.
HERKEN JE DIT?
Er voor elk kind zijn is onmogelijk.
Je begrijpt het belang van een veilige leeromgeving, maar je bent natuurlijk geen superheld. Je kan er niet voor iedereen tegelijkertijd zijn.
Spanning en conflicten
De groepsdynamiek wordt bepaald door een paar kinderen met sterke emoties. Je team probeert alles, maar komt structureel tekort.
De stille kinderen worden vergeten
Ze vallen niet op, maar ervaren net zo veel uitdaging. Hun hulpvraag wordt overgeslagen omdat de aandacht naar anderen gaat.
Kinderen leven in hun eigen wereld
Sommige kinderen ontploffen. Anderen sluiten zich juist af. Je weet: er zit meer achter — maar hoe bereik je ze?
Leerkrachten raken vermoeid
Ze zijn betrokken, bevlogen — maar ook moe. Het gedrag vraagt veel van ze. Zonder de juiste tools blijft het dweilen met de kraan open.
Wat thuis normaal is, botst op school
Ouders die schoppen goedkeuren, onbegrip over regels… Als leefwerelden botsen, blijf jij achter met het conflict.
Kansen die kinderen nooit meer inhalen
Als het niet veilig is in de klas, komt niemand tot leren. En wat kinderen nu missen, werkt door in hun hele leven.
HERKEN JE DIT?
Er voor elk kind zijn is onmogelijk.
Je begrijpt het belang van een veilige leeromgeving, maar je bent natuurlijk geen superheld. Je kan er niet voor iedereen tegelijkertijd zijn.
Spanning en conflicten
De groepsdynamiek wordt bepaald door een paar kinderen met sterke emoties. Je team probeert alles, maar komt structureel tekort.
De stille kinderen worden vergeten
Ze vallen niet op, maar ervaren net zo veel uitdaging. Hun hulpvraag wordt overgeslagen omdat de aandacht naar anderen gaat.
Kinderen leven in hun eigen wereld
Sommige kinderen ontploffen. Anderen sluiten zich juist af. Je weet: er zit meer achter — maar hoe bereik je ze?
Leerkrachten raken vermoeid
Ze zijn betrokken, bevlogen — maar ook moe. Het gedrag vraagt veel van ze. Zonder de juiste tools blijft het dweilen met de kraan open.
Wat thuis normaal is, botst op school
Ouders die schoppen goedkeuren, onbegrip over regels… Als leefwerelden botsen, blijf jij achter met het conflict.
Kansen die kinderen nooit meer inhalen
Als het niet veilig is in de klas, komt niemand tot leren. En wat kinderen nu missen, werkt door in hun hele leven.
Samen brengen we rust, veerkracht en verbinding terug in de groep.
Stel je een school voor waarin…
Elke schooldag start in rust
Kinderen maken hun hoofden leeg om in rust te beginnen met een leerzame dag.
Leerkrachten niet richting burn-out gaan
Ze krijgen de tools die nodig zijn om de kids te helpen, zonder dagelijks vermoeid te raken.
Kinderen goed omgaan met hun emoties
In de klas zie je minder escalaties, meer zelfbeheersing en onderling begrip.
Pesten verleden tijd is
De groep voelt zich veilig en verbonden. Iedereen hoort erbij. Ook pestgedrag neemt daardoor af.

HOI, IK BEN IRIS LAROS EN IK HELP JE GRAAG
Ik weet hoe machteloos het voelt als je leerlingen niet kunt geven wat ze nodig hebben.
Ik werkte in het onderwijs en in de jeugdzorg. In de praktijk zag ik kinderen die thuis geen veiligheid hadden — en leerkrachten die alles gaven, maar niet de juiste middelen hadden om de kinderen écht te geven waar ze behoefte aan hebben.
Meditatie hielp mij om te genieten van het leven en het meeste uit mezelf te halen. Die kracht wil ik doorgeven aan de kinderen van nu — én dus ook aan jou als directeur, begeleider of leerkracht. Want je hoeft het niet alleen te doen.

HOI, IK BEN IRIS LAROS EN IK HELP JE GRAAG
Ik weet hoe machteloos het voelt als je leerlingen niet kunt geven wat ze nodig hebben.
Ik werkte in het onderwijs en in de jeugdzorg. In de praktijk zag ik kinderen die thuis geen veiligheid hadden — en leerkrachten die alles gaven, maar niet de juiste middelen hadden om de kinderen écht te geven waar ze behoefte aan hebben.
Meditatie hielp mij om te genieten van het leven en het meeste uit mezelf te halen. Die kracht wil ik doorgeven aan de kinderen van nu — én dus ook aan jou als directeur, begeleider of leerkracht. Want je hoeft het niet alleen te doen.

HOI, IK BEN IRIS LAROS EN IK HELP JE GRAAG
Ik weet hoe machteloos het voelt als je leerlingen niet kunt geven wat ze nodig hebben.
Ik werkte in het onderwijs en in de jeugdzorg. In de praktijk zag ik kinderen die thuis geen veiligheid hadden — en leerkrachten die alles gaven, maar niet de juiste middelen hadden om de kinderen écht te geven waar ze behoefte aan hebben.
Meditatie hielp mij om te genieten van het leven en het meeste uit mezelf te halen. Die kracht wil ik doorgeven aan de kinderen van nu — én dus ook aan jou als directeur, begeleider of leerkracht. Want je hoeft het niet alleen te doen.
Zo breng je rust en balans in jouw klas
Een proces zoals dit is nooit makkelijk, maar het kan wel SIMPEL zijn:
01
Boek een kennismaking
Boek een kennismaking
Boek een kennismaking
We bespreken jullie uitdagingen, doelen en mogelijkheden.
02
Lesprogramma op maat
Lesprogramma op maat
Lesprogramma op maat
Je krijgt lessen die passen bij jullie praktijk en doelgroep.
03
Resultaat
Resultaat
Resultaat
Kinderen én begeleiders merken snel het positieve verschil.
Investering
Kies het aanbod dat bij jullie past
Elk aanbod kan worden afgestemd op jullie wensen en groepsdynamiek.
LOSSE LESSEN
€60
Per les
Ideaal als je laagdrempelig wilt starten met rust en veerkracht in de klas.
1 les per week per klas
30-45 minuten per les
Speelse oefeningen
Betere concentratie & meer rust
Kinderen worden liever voor elkaar
BIJSCHOLING LEERKRACHTEN
€685
Per dag
Voor teams die zelf praktische tools willen inzetten om spanning te verlagen en verbinding te versterken. Binnen de klas en het team.
Praktische, nuchtere training
Tools voor rust en veerkracht
Toepasbaar in én buiten de klas
Inzicht in het kinderbrein en stress
Ontspanning en plezier in het team
INTEGRAAL PLAN
Kosten in overleg
Per kwartaal
Voor scholen die meditatie duurzaam willen integreren in cultuur, klas en team.
Wekelijkse lessen
Bijscholing van leerkrachten
Dagelijkse tools voor rust
Opnames & handreikingen
Plan op maat voor jullie schoolomgeving
Investering
Kies het aanbod dat bij jullie past
Elk aanbod kan worden afgestemd op jullie wensen en groepsdynamiek.
LOSSE LESSEN
€60
Per les
Ideaal als je laagdrempelig wilt starten met rust en veerkracht in de klas.
1 les per week per klas
30-45 minuten per les
Speelse oefeningen
Betere concentratie & meer rust
Kinderen worden liever voor elkaar
BIJSCHOLING LEERKRACHTEN
€685
Per dag
Voor teams die zelf praktische tools willen inzetten om spanning te verlagen en verbinding te versterken. Binnen de klas en het team.
Praktische, nuchtere training
Tools voor rust en veerkracht
Toepasbaar in én buiten de klas
Inzicht in het kinderbrein en stress
Ontspanning en plezier in het team
INTEGRAAL PLAN
Kosten in overleg
Per kwartaal
Voor scholen die meditatie duurzaam willen integreren in cultuur, klas en team.
Wekelijkse lessen
Bijscholing van leerkrachten
Dagelijkse tools voor rust
Opnames & handreikingen
Plan op maat voor jullie schoolomgeving
Investering
Kies het aanbod dat bij jullie past
Elk aanbod kan worden afgestemd op jullie wensen en groepsdynamiek.
LOSSE LESSEN
€60
Per les
Ideaal als je laagdrempelig wilt starten met rust en veerkracht in de klas.
1 les per week per klas
30-45 minuten per les
Speelse oefeningen
Betere concentratie & meer rust
Kinderen worden liever voor elkaar
BIJSCHOLING LEERKRACHTEN
€685
Per dag
Voor teams die zelf praktische tools willen inzetten om spanning te verlagen en verbinding te versterken. Binnen de klas en het team.
Praktische, nuchtere training
Tools voor rust en veerkracht
Toepasbaar in én buiten de klas
Inzicht in het kinderbrein en stress
Ontspanning en plezier in het team
INTEGRAAL PLAN
Kosten in overleg
Per kwartaal
Voor scholen die meditatie duurzaam willen integreren in cultuur, klas en team.
Wekelijkse lessen
Bijscholing van leerkrachten
Dagelijkse tools voor rust
Opnames & handreikingen
Plan op maat voor jullie schoolomgeving
Een veilige leeromgeving creëren zou niet uitputtend moeten zijn
Door mijn ervaring op de scholen en in de jeugdzorg weet ik hoeveel kinderen opgroeien in onveilige situaties. Kinderen die thuis te maken hebben met stress, verslaving of instabiliteit, en op school alles bij zich dragen.
Het brak mijn hart om te zien hoe hard leerkrachten hun best doen, en hoe weinig ruimte er vaak is om deze kinderen écht te geven wat ze nodig hebben. Dat gevoel van machteloosheid raakte me diep.
Precies daarom doe ik dit werk.

Een veilige leeromgeving creëren zou niet uitputtend moeten zijn
Door mijn ervaring op de scholen en in de jeugdzorg weet ik hoeveel kinderen opgroeien in onveilige situaties. Kinderen die thuis te maken hebben met stress, verslaving of instabiliteit, en op school alles bij zich dragen.
Het brak mijn hart om te zien hoe hard leerkrachten hun best doen, en hoe weinig ruimte er vaak is om deze kinderen écht te geven wat ze nodig hebben. Dat gevoel van machteloosheid raakte me diep.
Precies daarom doe ik dit werk.

Een veilige leeromgeving creëren zou niet uitputtend moeten zijn
Door mijn ervaring op de scholen en in de jeugdzorg weet ik hoeveel kinderen opgroeien in onveilige situaties. Kinderen die thuis te maken hebben met stress, verslaving of instabiliteit, en op school alles bij zich dragen.
Het brak mijn hart om te zien hoe hard leerkrachten hun best doen, en hoe weinig ruimte er vaak is om deze kinderen écht te geven wat ze nodig hebben. Dat gevoel van machteloosheid raakte me diep.
Precies daarom doe ik dit werk.

FAQ
Veelgestelde vragen
Heb je een andere vraag? Stuur me gerust een mail.
Waarom de naam Veliki Val?
Voor welke kinderen is Veliki Val bedoeld?
Moeten leerkrachten de lessen zelf geven?
Wat als we weinig ervaring hebben met meditatie?
Hoeveel tijd kost het per week?
Wat zit er in zo’n les?
Wat is het effect op de klas?
Hoe snel kunnen we starten?
FAQ
Veelgestelde vragen
Heb je een andere vraag? Stuur me gerust een mail.
Waarom de naam Veliki Val?
Voor welke kinderen is Veliki Val bedoeld?
Moeten leerkrachten de lessen zelf geven?
Wat als we weinig ervaring hebben met meditatie?
Hoeveel tijd kost het per week?
Wat zit er in zo’n les?
Wat is het effect op de klas?
Hoe snel kunnen we starten?
FAQ
Veelgestelde vragen
Heb je een andere vraag? Stuur me gerust een mail.
Waarom de naam Veliki Val?
Voor welke kinderen is Veliki Val bedoeld?
Moeten leerkrachten de lessen zelf geven?
Wat als we weinig ervaring hebben met meditatie?
Hoeveel tijd kost het per week?
Wat zit er in zo’n les?
Wat is het effect op de klas?
Hoe snel kunnen we starten?
Het is tijd voor verandering.
Voor jou, je team en je leerlingen.
Met Veliki Val breng je rust, veerkracht en veiligheid in de klas — zonder extra werkdruk.
Als dit iets is waar jouw school baat bij zou hebben, neem dan vandaag nog contact op.
Het is tijd voor verandering.
Voor jou, je team en je leerlingen.
Met Veliki Val breng je rust, veerkracht en veiligheid in de klas — zonder extra werkdruk.
Als dit iets is waar jouw school baat bij zou hebben, neem dan vandaag nog contact op.
Het is tijd voor verandering.
Voor jou, je team en je leerlingen.
Met Veliki Val breng je rust, veerkracht en veiligheid in de klas — zonder extra werkdruk.
Als dit iets is waar jouw school baat bij zou hebben, neem dan vandaag nog contact op.
Samen brengen we rust, veerkracht en verbinding terug in de groep.
Stel je een school voor waarin…
Elke schooldag start in rust
Kinderen leren hun hoofd leeg te maken en hun lijf te voelen — klaar voor een leerzame dag.
Leerkrachten niet richting burn-out gaan
Ze krijgen de tools die nodig zijn om de kids te helpen, zonder dagelijks vermoeid te raken.
Kinderen goed omgaan met hun emoties
Minder escalaties, meer zelfbeheersing en onderling begrip.
Pesten verleden tijd is
De groep voelt zich veilig en verbonden. Iedereen hoort erbij. Ook pestgedrag neemt daardoor af.
Samen brengen we rust, veerkracht en verbinding terug in de groep.
Stel je een school voor waarin…
Elke schooldag start in rust
Kinderen leren hun hoofd leeg te maken en hun lijf te voelen — klaar voor een leerzame dag.
Leerkrachten niet richting burn-out gaan
Ze krijgen de tools die nodig zijn om de kids te helpen, zonder dagelijks vermoeid te raken.
Kinderen goed omgaan met hun emoties
Minder escalaties, meer zelfbeheersing en onderling begrip.
Pesten verleden tijd is
De groep voelt zich veilig en verbonden. Iedereen hoort erbij. Ook pestgedrag neemt daardoor af.
Samen brengen we rust, veerkracht en verbinding terug in de groep.
Stel je een school voor waarin…
Elke schooldag start in rust
Kinderen leren hun hoofd leeg te maken en hun lijf te voelen — klaar voor een leerzame dag.
Leerkrachten niet richting burn-out gaan
Ze krijgen de tools die nodig zijn om de kids te helpen, zonder dagelijks vermoeid te raken.
Kinderen goed omgaan met hun emoties
Minder escalaties, meer zelfbeheersing en onderling begrip.
Pesten verleden tijd is
De groep voelt zich veilig en verbonden. Iedereen hoort erbij. Ook pestgedrag neemt daardoor af.
Samen brengen we rust, veerkracht en verbinding terug in de groep.
Stel je een school voor waarin…
Elke schooldag start in rust
Kinderen leren hun hoofd leeg te maken en hun lijf te voelen — klaar voor een leerzame dag.
Leerkrachten niet richting burn-out gaan
Ze krijgen de tools die nodig zijn om de kids te helpen, zonder dagelijks vermoeid te raken.
Kinderen goed omgaan met hun emoties
Minder escalaties, meer zelfbeheersing en onderling begrip.
Pesten verleden tijd is
De groep voelt zich veilig en verbonden. Iedereen hoort erbij. Ook pestgedrag neemt daardoor af.